Tradition der finnischen Sauna

Die Jahrhunderte alte Tradition der finnischen Sauna.

Lesen Sie auf den nächsten Seiten über die traditionelle finnische Sauna, ihre Bräuche und wie man eine typische finnische Sauna mit Geschick selbst bauen kann. Blättern Sie einfach weiter.

Sauna - Über die finnische Sauna
Das Alter der finnischen Sauna hat man auf über tausend, vielleicht nahezu zweitausend Jahre geschätzt. In der ältesten finnischen Volksdichtung werden oft Saunas und Saunasitten erwähnt, was darauf deutet, dass sie lange vor der Neuzeit bekannt waren. Im Mittelalter war das Leben des Finnen eng mit der Sauna verknüpft. Dort verrichtete er seine tägliche Reinigung, dort bereitete er sich auf größere Festlichkeiten vor, dort badete er vor der Hochzeit. In der Sauna suchte man Heilung von Schmerzen und Krankheit. Ein altes finnisches Sprichwort lautet: „Wenn Schnaps, Teer oder Sauna nichts helfen, ist die Krankheit tödlich“.

Finnische Sauna

01. Fitness Sauna finnische
02. Finnische Sauna im Einfamilienhaus
03. Fitness Sauna Heimsauna
04. Fitness Sauna Schwitzdauer
05. Finnische Heimsauna Zubehör
06. Finnische Sauna Badbüschel
07. Fitness Infrarot Sauna
08. Finnische Sauna Massage
09. Fitness Sauna Ferienhaus
10. Fitness Sauna Abkühlung
11. Fitness Sauna Garten
12. Finnische Sauna Wellness
13. Dampfsauna finnisch

Sauna - Eine finnische Sauna selbst bauen
Alle Saunas in Finnland weisen eine gewisse Verschiedenheit auf und jeder Finne ist davon überzeugt, dass seine eigene Heim-Sauna die beste ist. Am Sonnabend erreicht der Finne nur in der eigenen Sauna und mit eigenen Badesitten die richtige Stimmung und Glückseligkeit. Die notwendige Wärme, der Feuchtigkeitsgehalt und das richtige Verhältnis dieser beiden Faktoren sind Fragen, auf die man nicht ohne weiteres antworten kann, und mit denen man sein Gehirn auch nicht belastet. In der Sauna befriedigt der Finne sein instinktives Bedürfnis ebenso, wie er seinen Hunger stillt oder seinen Durst löscht. Er interessiert sich nicht für Fragen technischer Natur. Nur wenn ein Ausländer an ihn die Frage richtet: „Wie ist das finnische Saunabad, feucht wie das russische oder trocken wie das römische?“ oder „Wie muss eine finnische Idealsauna aussehen?“ erkennt er, dass es wichtig wäre, eine Festlegung dafür zu haben, was das finnische Saunabad ist und was es nicht ist.

Finnische Sauna selbst bauen

01. Die Finnische Fitness Sauna - Tradition
02. Das Gebäude finnische Sauna
03. Der Fußboden finnischen Sauna
04. Die Wände finnische Sauna
05. Die Fenster finnische Fitness Sauna
06. Die Planung finnische Fitness Sauna
07. Die Sauna Raumaufteilung, der finnischen Fitness Sauna
08. Die Sauna Abmessungen der finnischen Fitness Sauna
09. Der Sauna Ofen finnisch Fitness Sauna
10. Die Sauna Ofensteine finnisch Fitness Sauna
11. Finnische Sauna Ofentypen, Temperatur finnische Sauna
12. Die Sauna Massagebank der finnischen Fitness Sauna
13. Die Liegebänke der finnischen Fitness Sauna.